+7 (499) 272-72-99 8-800-700-94-15

Мы принимаем звонки по будням с 9:00 до 18:00

Подарки со вкусом

Подарочные корзины, сладости, традиционные деликатесы и ещё более 1000 вариантов для вашего праздника.

Спагетти с фрикадельками из тунца и томатным соусом

Этот простой рецепт позволит вам быстро приготовить вкусное блюдо, которое идеально подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Весь процесс занимает не более 20 минут, а в результате получается блюдо, богатое белками и ненасыщенными жирными кислотами.

Ингредиенты:

  • 50 гр панировочных сухарей
  • 1 куриное яйцо
  • цедра лимона
  • горсть нарезанной петрушки

Процесс:

  1. Слейте лишнее масло из тунца в отдельную ёмкость. В миске смешайте тунец, цедру лимона, сухари и яйцо, добавьте соль и перец по вкусу. Скатайте из получившейся массы примерно 12 фрикаделек.

  2. Отварите спагетти в подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке. В большой сковородке разогрейте немного слитого оливкового масла и обжаривайте фрикадельки примерно 5 минут до золотистой корочки, постоянно переворачивая. Выложите готовые фрикадельки на бумажное полотенце, чтобы дать стечь лишнему маслу.

  3. Разогрейте на сковородке соус для спагетти, добавьте спагетти и фрикадельки, хорошо перемешайте и подавайте к столу.

20 Июня 2018